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Um den Ort Thetford (im Zentrum Ostangliens) herum erstrecken sich größere zusammenhängende Waldgebiete - unter anderem der so genannte King's Forest. Die Landschaft steigt im Bereich dieser Wälder bis auf ca. 150 Meter über dem Meeresspiegel an. Zur Nordseeküste hin befinden sich große Schwemmebenen auf Meereshöhe, die so genannten Norfolk Broads, die heute Teil des Broads National Park sind. Diese Ebenen sind von einem großen Wasserstraßennetz durchzogen und werden häufig von Erholungssuchenden zur Bootsfahrt genutzt. Bemerkenswert sind dort noch bestehende historische "Gezeitenmühlen".
Das Königreich der Ostangeln entstand um das Jahr 520, als sich das North- und das South Folk zusammenschlossen. Bis zum 20. November 870 blieb das Reich von Kriegen verschont, bis die Dänen es unter König Edmund in Besitz nahmen. 920 wurde es von den Sachsen zurückerobert. Der letzte angelsächsische König, der Heilige Edmund, liegt in Bury Saint Edmunds begraben.
Während des 2. Weltkrieges errichtete das britische Militär einige Flugplätze, von denen jedoch nur noch wenige in Gebrauch sind. Der wichtigste zivile Flughafen liegt bei Norwich.
Die 1960 gegründete Universität von Ostanglien liegt einige Meilen westlich von Norwich.
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